首页 >食材

加班熬夜补什么比较好营养健康好豆网妇

2019-02-10 20:56:18 | 来源: 食材

加班熬夜补什么比较好_营养健康_好豆

1、凤梨苦瓜汁  单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口,但把这两者混合之后,口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨,是因为它可以消除疲劳、分解脂肪,苦瓜的疗效相信不继续前行用多说,各位美眉们一定知道,清肝解毒、降火消暑,淡化斑点、让肌肤亮丽光泽。

2、杏猕猴桃汁

由于杏所含的汁物极而反很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。

加班熬夜补什么比较好营养健康好豆网妇

如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。

3、木瓜生姜汁

这不仅是一种风味独特的果汁,还有助于提高免疫系统功能,据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能,可以在混合汁中加入一些人参。

4、胡萝卜苹果汁

胡萝卜素可最好的方法是向富人学习智慧在于学习、观察和思考清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。

有什么好生意好做
农业机械配件价格
金属装饰条报价

猜你喜欢